Nemzetközi Stott Pilates intenzív Reformer (IR) képzés a Pilates Balance Stúdióban!

A Pilates Balance Stúdió mestertanárai, Bokor Zsuzsanna és Mélykuti Krisztián vezetésével a torontói Nemzetközi Stott Pilates Központ magyar nyelvű képzését tartjuk Budapesten.

A kurzus intenzív, de a megfelelő előképzettség és felkészülés biztosítja a széles alapokon nyugvó tudás elsajátítását.  Mottónk: Mi nem csak a gyakorlatokat mutatjuk be, hanem megtanítjuk, hogyan oktasd azokat a legjobb eredménnyel, sikeresen!

Az intenzív kurzus befejezése után a gyakorló órák és a vizsga teljesítése után Magyarországon elsőként képzésünk résztvevői vehetik át a Nemzetközi Stott Pilates™ Diplomát. Ez a diploma a legelismertebbek közé tartozik, ez BÁRHOL a világban biztos és jövedelmező álláshoz juttathatja tulajdonosát.  

Stúdiónk küldetésének tekinti a minőségi Pilates oktatás meghonosítását Magyarországon és Közép-Európában,majd további pilates gépes kurzusok is indulnak nálunk eredeti Stott Pilates gépeken.

Az Intenzív Reformer (IR) kurzus rövid leírása:

A Reformer gép maga egy evezőpadhoz hasonlítható, ahol vízszintes helyzetben a gravitáció kikapcsolása mellett, a fiziológiás terhelés közelítő rugóellenállást a zéróról a maximumig növelve fokozatosan és egyensúlyban adagolhatók az izom rövidülésével (koncentrikus), kitartásával (izometrikus) és nyúlásával (excentrikus) végzett speciális, egyénre szabott gyakorlatok. 

Az intenzív Reformer (IR) képzés során elsajátítod azokat az alapismeretek és készségeket, melyekkel hatékony és izgalmas egyéni illetve kiscsoportos Reformer foglalkozások összeállításához szükségesek.  Megtanulod az összes gyakorlatot és módosításaikat, valamint a kiegészítő kiseszközök (doboz, platform extender, stb.) használatát a legeredményesebb EGYÉNRE szabott edzésterv kidolgozásához.  A képzés alapjai:    

  • A Reformer hatékony használata a törzsizom-stabilizálásban, erősítésben, végtag mozgásterjedelem bővítésben, ízületi stabilizálásban, egyensúly és koordinációs készségfejlesztésben  

  • Gyakorlatok összeállítása egyéni és kiscsoportos órákra

  • Alap, középhaladó és "power" gyakorlatsorozatok

  • Kiegészítők (Doboz, Platform extender, stb.) használata

  • Hatékony kommunikációs, megfigyelő, vizuális és verbális korrekciós készségfejlesztés

  • Gyakorlatmódosítás egyéni testalkat, testtartás, izom és ízületi állapotnak megfelelően

  • Ellenállás növelő és kiegészítő eszközök optimális használata a gyakorlatok nehezítésére vagy egyszerűsítésére

  • Testtartás-analízis elmélete és gyakorlati alkalmazása

  • Gyakorlatsorozatok korszerű egymásra építése

  • 122 + gyakorlat és számos módosításainak elsajátítása, stb...

A Pilates Balance Stúdióban tervezett kurzusokhoz klikkelj ide!

Jelentkezés, érdeklődés:

education@pilatesbudapest.hu
vagy hívd a  
06-70-240-8162.

A kurzusokon maximum 12 fő vehet részt, így  jelentkezz minél előbb, mert a részvétel limitált!

   
 

 


 

 

 

 

 
A Stott™ Pilates képzés menete:

A képzés szintenként megszakítható, és sikeres vizsga után az adott szintű nemzetközi diploma megszerezhető.

A kurzusokat egymás után elvégezve azonban a vizsgát elég a képzés végén lerakni!
 
1. Mat /Talaj
(IMP)
alap+
középhaladó
haladó
2. Reformer
(IR)
alap+
középhaladó
haladó
3. Cadillac-Chair- Barrel (ICCB) alap+
középhaladó
haladó